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	<title>Saúde &#8211; Jornal Expresso Carioca</title>
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	<description>Um Jornal que fala a língua do Brasil</description>
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	<title>Saúde &#8211; Jornal Expresso Carioca</title>
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		<title>Doppler Venoso Solidário &#8211; Um exame que pode transformar vidas &#8211; a medicina pode e deve ir além dos consultórios</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redação]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 16:01:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Doppler Venoso Solidário]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Medicina]]></category>
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					<description><![CDATA[Em um gesto de solidariedade e compromisso com a saúde pública, será realizada com a ação Doppler Venoso Solidário, do Grupo Axcess &#8211; iniciativa beneficente que visa atender pacientes que guardam na fila do SUS pela realização do exame de Eco Doppler venoso, fundamental para a avaliação da saúde vascular e renal. A ação oferecerá [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Em um gesto de solidariedade e compromisso com a saúde pública, será realizada com a ação Doppler Venoso Solidário, do Grupo Axcess &#8211; iniciativa beneficente que visa atender pacientes que guardam na fila do SUS pela realização do exame de Eco Doppler venoso, fundamental para a avaliação da saúde vascular e renal.</p>
<p>A ação oferecerá 50 vagas gratuitas para a realização do exame, sob a supervisão do Dr. Guilherme Farme D&#8217;Amoed, Cirurgião Cardiovascular e referência nacional em acesso vascular para hemodiálise, acompanhado de sua equipe especializada.</p>
<figure id="attachment_89895" aria-describedby="caption-attachment-89895" style="width: 300px" class="wp-caption alignleft"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-89895" src="https://i0.wp.com/www.expressocarioca.com.br/wp-content/uploads/2026/04/14-Dr.-Guilherme-Farme-DAmoed-Cirurgiao-Cardiovascular-Expresso-Carioca.webp?resize=300%2C424&#038;ssl=1" alt="Dr. Guilherme Farme D'Amoed, Cirurgião Cardiovascular - Expresso Carioca" width="300" height="424" srcset="https://i0.wp.com/www.expressocarioca.com.br/wp-content/uploads/2026/04/14-Dr.-Guilherme-Farme-DAmoed-Cirurgiao-Cardiovascular-Expresso-Carioca.webp?w=300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.expressocarioca.com.br/wp-content/uploads/2026/04/14-Dr.-Guilherme-Farme-DAmoed-Cirurgiao-Cardiovascular-Expresso-Carioca.webp?resize=212%2C300&amp;ssl=1 212w, https://i0.wp.com/www.expressocarioca.com.br/wp-content/uploads/2026/04/14-Dr.-Guilherme-Farme-DAmoed-Cirurgiao-Cardiovascular-Expresso-Carioca.webp?resize=150%2C212&amp;ssl=1 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-89895" class="wp-caption-text">Dr. Guilherme Farme D&#8217;Amoed, Cirurgião Cardiovascular &#8211; Foto: Divulgação</figcaption></figure>
<p>Dr. Guilherme Farme D&#8217;Amoed, Cirurgião Cardiovascular e referência nacional em acesso vascular para hemodiálise</p>
<p>A Doença Renal Crônica no Rio de Janeiro: crise silenciosa exige diagnóstico precoce e atenção urgente do poder público, é um desafio no Rio de Janeiro, com a Região Sudeste liderando em taxas de Terapia Renal Substitutiva (TRS), c erca de 236 pessoas por 100 mil habitantes. O aumento de internações e tratamentos (hemodiálise/transplante) impulsiona ações da Atenção Primária para diagnóstico precoce, com alta incidência em idosos, hipertensos e diabéticos.</p>
<p><strong>AGENDAMENTO SERÁ REALIZADO SOMENTE PELO What&#8217;sApp (21) 96860-2442</strong></p>
<p>Os exames serão realizados no dia 18 de abril a partir das 08h da manhã, O paciente deverá enviar o nome completo e a solicitação do exame. Serão disponibilizadas 50 vagas, priorizando pacientes em lista de espera</p>
<p>O Eco Doppler venoso — também conhecido como ultrassom Doppler vascular — é um exame não invasivo, seguro e sem exposição à radiação, que permite analisar com precisão o fluxo sanguíneo nas veias e artérias.</p>
<p>No contexto da saúde renal, ele desempenha papel crucial no diagnóstico precoce de doenças vasculares que podem evoluir para condições graves como hipertensão, insuficiência renal e trombose.</p>
<p>Por ser indolor e de alta precisão diagnóstica, o exame é especialmente indicado para pacientes renais crônicos, que dependem do monitoramento contínuo do acesso vascular para a realização segura das sessões de hemodiálise.</p>
<p>Fatores de Risco no RJ: Hipertensão (30% da população) e diabetes (10%) são os principais fatores de risco monitorados, além da idade avançada.</p>
<p><strong>ACESSO VASCULAR: PILAR DO TRATAMENTO RENAL</strong></p>
<p>O acesso vascular é indispensável para os pacientes em hemodiálise, pois permite a adequação do fluxo sanguíneo necessário ao tratamento. A sua correta avaliação e manutenção são determinantes para que as sessões ocorram sem intercorrências, reduzindo significativamente o risco de infecções e outras complicações que podem comprometer a qualidade de vida e a continuidade do tratamento.</p>
<p>“O Doppler Solidário é um cuidado ativo da população, a realização de exames de vigilância de fístulas arteriovenosas e mapeamento de pacientes renais para confecção de fístulas e nasce da percepção de que o acesso a exames de qualidade ainda é um desafio para grande parte da população brasileira”, pontua Dr. Guilherme.</p>
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		<title>Rotina de autocuidado evolui e banho premium ganha espaço no dia a dia</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/rotina-de-autocuidado-evolui-e-banho-premium-ganha-espaco-no-dia-a-dia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redação]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 22:44:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[Bem Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Notícia]]></category>
		<category><![CDATA[Pelé]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
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					<description><![CDATA[O banho, antes encarado apenas como um ritual de limpeza, passa por uma transformação significativa no cotidiano das pessoas. A prática do “banho premium” surge como parte de uma rotina de autocuidado que vai além da higiene, incorporando produtos, aromas e texturas que promovem bem-estar, relaxamento e nutrição da pele e dos cabelos. O conceito [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">O banho, antes encarado apenas como um ritual de limpeza, passa por uma transformação significativa no cotidiano das pessoas. A prática do “banho premium” surge como parte de uma rotina de autocuidado que vai além da higiene, incorporando produtos, aromas e texturas que promovem bem-estar, relaxamento e nutrição da pele e dos cabelos. O conceito tem conquistado espaço, refletindo uma tendência crescente de consumidores em busca de experiências completas dentro de casa, sem necessidade de tratamentos externos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Essa evolução evidencia como hábitos simples podem ser potencializados, oferecendo benefícios tanto físicos quanto emocionais.</span></p>
<h3><b>Aromas e sensações que estimulam o bem-estar</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Um dos elementos centrais do </span><a href="https://universo.salonline.com.br/banho-premium-como-transformar-sua-rotina-de-higiene-em-um-spa-capilar/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">banho premium</span></a><span style="font-weight: 400;"> são as fragrâncias. Sabonetes líquidos, óleos corporais e esfoliantes perfumados transformam o banho em um momento sensorial. Aromas cítricos e frescos estimulam energia e disposição, enquanto notas florais e amadeiradas promovem relaxamento e sensação de conforto.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O olfato exerce papel fundamental na percepção de prazer e equilíbrio emocional. Assim, escolher produtos aromatizados adequadamente pode ser um aliado na redução do estresse e na criação de um ambiente acolhedor mesmo em poucos minutos do dia.</span></p>
<h3><b>Nutrição da pele e hidratação prolongada</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">O banho premium também se diferencia pelo cuidado com a pele. A utilização de óleos vegetais, manteigas naturais e glicerina garante hidratação profunda e ajuda a proteger a barreira cutânea contra ressecamento, especialmente em regiões com clima seco ou durante banhos mais quentes.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A combinação com esfoliantes suaves potencializa os resultados, removendo células mortas e permitindo que cremes e óleos penetrem com mais eficácia. Assim, o banho deixa de ser apenas uma ação rápida e se torna um tratamento estético diário, promovendo maciez, elasticidade e brilho natural.</span></p>
<h3><b>Atenção aos cabelos</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">A rotina premium contempla também os cuidados capilares. Shampoos, condicionadores e máscaras nutritivas adaptados ao tipo de cabelo garantem limpeza eficaz sem comprometer a saúde dos fios. Óleos e leave-ins aplicados durante ou após o banho completam o ritual, oferecendo brilho, controle do frizz e maciez.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O cuidado simultâneo com pele e cabelo evidencia que o banho premium integra estética e saúde, sendo um momento completo de autocuidado.</span></p>
<h3><b>Praticidade e experiência cotidiana</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Apesar de incluir múltiplos produtos e etapas, o banho premium não compromete a praticidade da rotina. Embalagens funcionais, produtos multifuncionais e pequenos ajustes no ambiente, como iluminação suave ou música relaxante, tornam a experiência agradável e ágil. Essa abordagem permite que qualquer pessoa transforme minutos do dia em um momento de bem-estar, sem grandes esforços.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O banho premium reflete uma tendência de autocuidado acessível, mostrando que atenção a pequenos detalhes diários pode gerar impacto significativo na qualidade de vida e na percepção pessoal de cuidado e conforto.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A popularização do banho premium demonstra como a rotina de autocuidado está em evolução. Ao combinar fragrâncias, hidratação, nutrição capilar e estímulos sensoriais, esse conceito transforma o banho diário em um ritual completo, oferecendo benefícios físicos e emocionais. Mais do que limpeza, a prática se consolida como uma estratégia de bem-estar acessível, capaz de incluir pequenas doses de cuidado e prazer no cotidiano.</span></p>
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		<title>GSH Banco de Sangue Serum faz apelo urgente a doadores dos tipos O+ e O-</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/gsh-banco-de-sangue-serum-faz-apelo-urgente-a-doadores-dos-tipos-o-e-o/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rodrigo Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:07:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Banco de Sangue]]></category>
		<category><![CDATA[Doação de Sangue]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[O GSH Banco de Sangue Serum faz um novo apelo à população diante de um cenário que tende a se agravar nas próximas semanas. Após a saída de um feriado prolongado (Páscoa) e com a aproximação de um novo período de emendas, incluindo o ponto facultativo de 20 de abril, o feriado nacional de Tiradentes, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;">O GSH Banco de Sangue Serum faz um novo apelo à população diante de um cenário que tende a se agravar nas próximas semanas. Após a saída de um feriado prolongado (Páscoa) e com a aproximação de um novo período de emendas, incluindo o ponto facultativo de 20 de abril, o feriado nacional de Tiradentes, dia 21, e o feriado estadual de São Jorge dia 23, no Rio de Janeiro, a expectativa é de queda significativa nas doações.</span></p>
<p style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;">Neste momento, os tipos O positivo e O negativo já operam em nível crítico. “Historicamente, feriados prolongados reduzem o número de doadores e, ao mesmo tempo, aumentam a demanda por transfusões, principalmente devido a acidentes de trânsito. Estamos entrando em um período sensível e precisamos da solidariedade da população, especialmente dos doadores dos tipos sanguíneos O+ e O-”, alerta Laryssa Leandro Peres, líder de captação do GSH Banco de Sangue. </span></p>
<h4 style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;"><strong>Por que os tipos O+ e O- são tão necessários?</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;">O sangue O negativo é considerado o doador universal, podendo ser utilizado em qualquer paciente em situações de urgência, quando não há tempo para testes de compatibilidade. É indispensável em acidentes graves, cirurgias emergenciais, complicações obstétricas e no tratamento de doenças crônicas, como o câncer.<br />
O Ministério da Saúde recomenda ainda seu uso prioritário em recém-nascidos de até quatro meses, o que torna sua disponibilidade ainda mais estratégica.</span></p>
<p style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;">Já o O positivo é o tipo mais comum na população e atende a maioria dos pacientes brasileiros. É amplamente utilizado em cirurgias de grande porte, atendimentos de urgência e tratamentos contínuos, como os de pacientes oncológicos e pessoas com doenças hematológicas. Por essa alta demanda, seus estoques precisam de reposição constante.</span></p>
<h4 style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;"><strong>Todos os tipos sanguíneos são bem-vindos</strong></span></h4>
<p style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;">Apesar da necessidade urgente por O negativo e O positivo, especialmente nos períodos que antecedem os feriados e após, doadores de todos os tipos são fundamentais para manter o equilíbrio dos estoques e garantir o atendimento diário a centenas de pacientes.</span></p>
<p style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;">As doações podem ser feitas diretamente nas unidades ou mediante agendamento prévio:</span></p>
<ul>
<li style="line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;"><strong>Centro</strong> – Av. Marechal Floriano, 99<br />
Funcionamento: todos os dias, das 7h às 18h (inclusive fins de semana e feriados)</span></li>
<li style="line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;"><strong>Barra da Tijuca (Casa Shopping)</strong><br />
Funcionamento: todos os dias, das 7h às 18h (inclusive fins de semana e feriados)</span></li>
<li style="line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;"><strong>Nova Iguaçu (Hospital Geral de Nova Iguaçu)</strong> – Av. Henrique Duque Estrada Meyer, Posse<br />
Funcionamento: segunda a sábado, das 7h às 12h30</span></li>
</ul>
<h4 style="text-align: justify; line-height: 150%;"><strong><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: black;">Confira a lista dos pré-requisitos para doação de sangue:</span></strong><span style="font-family: 'Arial',sans-serif;"><br />
</span></h4>
<ul>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;"><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: black;">Apresentar um documento oficial com foto (RG, CNH etc.) em bom estado de conservação;</span></li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Ter idade entre 16 e 69 anos desde que a primeira doação seja realizada até os 60 anos (menores de idade precisam de autorização e presença do responsável legal no momento da doação);</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Não é permitido realizar doação acompanhado de menores de 12 anos (exceto se o menor estiver acompanhado de dois adultos, sendo necessário o revezamento dos mesmos enquanto acontece a doação);</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Estar em boas condições de saúde, se sentindo bem, sem qualquer sintoma;</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Pesar a partir de 50 kg e ter dormido ao menos 6h na última noite;</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Não ter feito uso de bebida alcoólica nas últimas 12 horas;</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Não é necessário estar em jejum, evitar alimentos gordurosos;</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Se fez tatuagem e/ou piercing, aguardar 12 meses. Exceto para região genital e boca (12 meses após a retirada);</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Em caso de diabetes, deverá estar controlada e não fazer uso de insulina;</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Se passou por endoscopia ou procedimento endoscópico, aguardar 6 meses;</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Não ter tido Doença de Chagas e Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST);</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Candidatos que apresentaram sintomas de gripe e/ou resfriado devem aguardar 7 dias após cessarem os sintomas e o uso das medicações;</li>
<li style="text-align: justify; line-height: 150%;">Aguardar 48h para doar caso tenha tomado a vacina da gripe, desde que não esteja com nenhum sintoma.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify; line-height: 150%;"><i><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: black;">Consulte a equipe do banco de sangue em casos de hipertensão, uso de medicamentos e cirurgias.</span></i></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Nova lei obriga empresas a orientar funcionários sobre vacinação e prevenção do câncer</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/nova-lei-obriga-empresas-a-orientar-funcionarios-sobre-vacinacao-e-prevencao-do-cancer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eliane Gervasio]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 14:30:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Cancer]]></category>
		<category><![CDATA[Diário Oficial da União]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[Entrou em vigor nesta segunda-feira (6) uma nova regra que amplia o papel das empresas na promoção da saúde dos trabalhadores no Brasil. A legislação determina que empregadores de todo o país passem a fornecer informações sobre campanhas de vacinação e prevenção de diferentes tipos de câncer, fortalecendo ações de conscientização dentro do ambiente de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Entrou em vigor nesta segunda-feira (6) uma nova regra que amplia o papel das empresas na promoção da saúde dos trabalhadores no Brasil. A legislação determina que empregadores de todo o país passem a fornecer informações sobre campanhas de vacinação e prevenção de diferentes tipos de câncer, fortalecendo ações de conscientização dentro do ambiente de trabalho.</p>
<p>A norma, publicada no Diário Oficial da União, modifica a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) ao incluir a obrigatoriedade de orientação aos funcionários sobre imunização contra o papilomavírus humano (HPV) e sobre o acesso a exames de diagnóstico de câncer de mama, próstata e colo do útero. As informações devem seguir as diretrizes estabelecidas pelo Ministério da Saúde.</p>
<p>Além de divulgar conteúdos informativos, as empresas também deverão orientar os trabalhadores sobre como buscar serviços de saúde para diagnóstico precoce dessas doenças, ampliando o acesso a cuidados preventivos e incentivando a detecção antecipada de possíveis casos.</p>
<p>Outro ponto central da legislação é a garantia de direitos ao trabalhador. A nova regra estabelece que os empregadores devem informar explicitamente a possibilidade de ausência no trabalho para realização de exames preventivos, sem qualquer prejuízo salarial. A medida reforça um direito já previsto, mas que agora passa a exigir comunicação obrigatória por parte das empresas.</p>
<p>A iniciativa busca envolver o setor privado nas estratégias de saúde pública, ampliando o alcance de campanhas como Outubro Rosa e Novembro Azul, além de reforçar a importância da vacinação contra o HPV como forma de prevenção de doenças.</p>
<p>Paralelamente à nova exigência, o governo federal também avançou em ações voltadas ao tratamento do câncer. Uma parceria entre o Instituto Butantan e a farmacêutica MSD prevê a produção nacional de um medicamento imunoterápico destinado a pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS). O fármaco atua estimulando o sistema imunológico a reconhecer e combater células cancerígenas, sendo considerado uma alternativa menos agressiva em comparação à quimioterapia tradicional.</p>
<p>Com a nova legislação, o ambiente corporativo passa a ter papel mais ativo na disseminação de informações sobre saúde, contribuindo para a prevenção de doenças e para a ampliação do acesso a serviços essenciais. A medida integra uma estratégia mais ampla de promoção do bem-estar e redução de impactos causados por enfermidades que ainda representam desafios significativos no país.</p>
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		<title>Chocolate amargo oferece vantagens à saúde, mas especialistas alertam para consumo moderado</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/chocolate-amargo-oferece-vantagens-a-saude-mas-especialistas-alertam-para-consumo-moderado/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rodrigo Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 14:21:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Meio Amargo]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[O chocolate amargo ganhou destaque como uma alternativa mais saudável entre os derivados de cacau, especialmente em períodos como a Páscoa. Apesar dos benefícios associados ao seu consumo, especialistas reforçam que o alimento deve ser ingerido com moderação para evitar efeitos negativos à saúde. Com maior concentração de cacau e menor teor de açúcar em [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O chocolate amargo ganhou destaque como uma alternativa mais saudável entre os derivados de cacau, especialmente em períodos como a Páscoa. Apesar dos benefícios associados ao seu consumo, especialistas reforçam que o alimento deve ser ingerido com moderação para evitar efeitos negativos à saúde.</p>
<p>Com maior concentração de cacau e menor teor de açúcar em comparação a outras versões, o chocolate amargo é fonte de compostos antioxidantes, como os flavonoides. Essas substâncias estão relacionadas à proteção das células contra danos e podem contribuir para a melhora da circulação sanguínea e da saúde cardiovascular.</p>
<p>Além disso, o alimento pode influenciar positivamente o bem-estar emocional. Isso ocorre porque o consumo estimula a liberação de neurotransmissores ligados à sensação de prazer, como serotonina e endorfina, o que ajuda a explicar sua associação com melhora de humor e redução do estresse.</p>
<p>No entanto, mesmo com essas propriedades, o chocolate amargo continua sendo um produto calórico, com elevado teor de gorduras. O consumo excessivo pode favorecer o ganho de peso e aumentar riscos metabólicos, o que exige cautela na rotina alimentar.</p>
<p>Outro ponto de atenção envolve a presença de substâncias naturais do cacau, como cafeína e teobromina, que podem causar efeitos como insônia ou desconforto em pessoas mais sensíveis. Além disso, estudos indicam que chocolates com alto teor de cacau podem conter traços de metais pesados, como cádmio e chumbo, dependendo da origem da matéria-prima, o que reforça a importância da procedência e da qualidade do produto.</p>
<p>Diante desse cenário, a recomendação de nutricionistas é priorizar versões com alto percentual de cacau — geralmente acima de 70% — e limitar o consumo diário a pequenas porções. Quantidades entre 20 e 30 gramas por dia são consideradas adequadas para aproveitar os benefícios sem comprometer a saúde.</p>
<p>Assim, embora o chocolate amargo possa integrar uma alimentação equilibrada e trazer efeitos positivos ao organismo, seu consumo deve ser consciente. O equilíbrio entre qualidade e quantidade é apontado como fator essencial para transformar o alimento em aliado, e não em risco, à saúde.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Exames para câncer de intestino crescem no SUS e reforçam importância do diagnóstico precoce</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/exames-para-cancer-de-intestino-crescem-no-sus-e-reforcam-importancia-do-diagnostico-precoce/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eliane Gervasio]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 14:49:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Cancer]]></category>
		<category><![CDATA[Colonoscopia]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Inca]]></category>
		<category><![CDATA[Março Azul]]></category>
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					<description><![CDATA[O número de exames para detecção precoce do câncer de intestino realizados pelo Sistema Único de Saúde registrou um crescimento expressivo na última década. Dados divulgados durante a campanha Março Azul apontam que a quantidade de testes praticamente triplicou no período. Entre 2016 e 2025, os exames de pesquisa de sangue oculto nas fezes passaram [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O número de exames para detecção precoce do câncer de intestino realizados pelo Sistema Único de Saúde registrou um crescimento expressivo na última década. Dados divulgados durante a campanha Março Azul apontam que a quantidade de testes praticamente triplicou no período.</p>
<p>Entre 2016 e 2025, os exames de pesquisa de sangue oculto nas fezes passaram de cerca de 1,1 milhão para mais de 3,3 milhões, o que representa um aumento próximo de 190%. Já as colonoscopias saltaram de pouco mais de 261 mil para cerca de 640 mil procedimentos, avanço de aproximadamente 145%.</p>
<p>O crescimento está associado principalmente ao fortalecimento de ações de conscientização e prevenção. A campanha Março Azul, realizada por entidades médicas, tem incentivado a população a buscar diagnóstico precoce, promovendo mutirões, ações educativas e mobilização em unidades de saúde em todo o país.</p>
<p>Além disso, a maior visibilidade do tema na sociedade, inclusive com casos de figuras públicas, contribuiu para ampliar o debate e estimular a realização de exames. Esse movimento tem impacto direto na identificação precoce da doença, fator determinante para aumentar as chances de cura.</p>
<p>Os dados também revelam desigualdades regionais. Estados como São Paulo, Minas Gerais e Santa Catarina concentram o maior volume de exames, enquanto unidades como Amapá, Acre e Roraima apresentam os menores números registrados.</p>
<p>Especialistas alertam que, apesar do avanço, ainda é necessário ampliar o acesso ao rastreamento. A estimativa é que os casos da doença continuem crescendo nos próximos anos, impulsionados pelo envelhecimento da população, diagnóstico tardio e baixa cobertura de exames preventivos.</p>
<p>A detecção precoce segue como principal estratégia para reduzir mortes, já que o câncer de intestino pode ser tratado com maior eficácia quando identificado nas fases iniciais.</p>
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		<title>Maior cinema a céu aberto do mundo vira vitrine de vacinação contra gripe no Rio</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rodrigo Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 14:19:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Cinema]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Open Air Brasil]]></category>
		<category><![CDATA[Vacina]]></category>
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					<description><![CDATA[A Raia, farmácia do grupo RD Saúde, é patrocinadora do Open Air Brasil, o maior cinema a céu aberto do mundo. Apresentado pelo Ministério da Cultura e pelo Nubank, o evento ocorre de 25 de março a 11 de abril no Rio de Janeiro e integra a temporada de saúde e prevenção da rede, conectando [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A Raia, farmácia do grupo RD Saúde, é patrocinadora do Open Air Brasil, o maior cinema a céu aberto do mundo. Apresentado pelo Ministério da Cultura e pelo Nubank, o evento ocorre de 25 de março a 11 de abril no Rio de Janeiro e integra a temporada de saúde e prevenção da rede, conectando experiência, convivência e acesso a serviços.</p>
<p>Durante o evento no Jockey Clube Brasileiro, a rede terá um espaço próprio de ativação com dinâmicas especiais para os produtos de marca exclusiva Needs e bwell, à venda somente nas farmácias e canais digitais da Raia e da Drogasil. No local, os participantes ainda serão contemplados com brindes e terão acesso a conteúdos educativos e informações sobre vacinação, exames e serviços farmacêuticos.</p>
<p>Daniel Campos, diretor de marketing e clientes da RD Saúde, explica que a proposta é ocupar o território da cultura como parte da jornada de cuidado, em um momento do ano marcado pela campanha nacional de vacinação contra a gripe e pelo aumento de doenças respiratórias.</p>
<p>“Todas as ações desenhadas para o Open Air Brasil trabalham com a ideia de que para viver paixões é essencial estar com a saúde em dia. E a farmácia assumiu esse papel de cuidado no cotidiano das pessoas e de garantir esses momentos. Estar presente em um evento cultural desse porte reforça nosso posicionamento como referência em prevenção e serviços de saúde, conectando esse olhar atento e experiência urbana”, diz Campos.</p>
<p>A iniciativa faz parte da estratégia da companhia de ampliar os pontos de contato com o público e consolidar a farmácia como hub de saúde e bem-estar, para além da jornada tradicional de compra.</p>
<p>Antes das sessões, a marca também vai exibir um filme de divulgação da vacina da gripe, disponível nas farmácias Raia e Drogasil, com as cepas atualizadas de 2026 da versão tetravalente, considerada a mais completa disponível no mercado. Na ação, a marca vai anunciar preço promocional do imunizante nas farmácias do Estado do Rio, de R$ 89,90 para R$ 79,90.</p>
<p>E nos dias do evento, a RD Saúde produzirá conteúdo proprietário para seus canais, com o objetivo de ampliar a conversa sobre saúde para além do ambiente da loja.</p>
<p><strong>Sessões diárias em quase três semanas </strong></p>
<p>Realizado pela primeira vez em 2002 e já tendo passado por várias cidades brasileiras, o Open Air ocorre no Jockey Club Brasileiro em uma estrutura montada especialmente para receber quase 2.000 pessoas por sessão. Ao todo serão 18 sessões em 14 noites de evento.</p>
<p>O público assistirá às projeções em um telão de 325 m² (correspondente a um prédio de 4 andares), de alta definição e sistema de som digital, acomodado em espreguiçadeiras e pufes distribuídos pelo espaço.</p>
<p>Durante o festival, serão exibidos filmes de diferentes gêneros e períodos, incluindo produções recentes, sucessos de bilheteria e clássicos do cinema. Os ingressos estão à venda no site oficial do evento (sympla.com.br), onde também é possível consultar a programação completa e os horários das sessões.</p>
<p><strong>Sobre a RD Saúde </strong></p>
<p>A RD Saúde é resultado da fusão, em 2011, da Raia e da Drogasil, que combinam trajetória de mais de um século no varejo farmacêutico. Atualmente, o grupo está presente em todos os estados do país, com mais de 3.500 farmácias e 70 mil colaboradores. Em 2024, ao adotar uma nova marca corporativa, a companhia reforçou a sua atuação como ecossistema de saúde voltado para prestação de serviços e cuidados com o bem-estar da população. Desta forma, continua ampliando sua capilaridade física e digital, disseminando um novo conceito de farmácia em um modelo de negócio multicanal.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Pesquisa indica que maioria dos trabalhadores vê ultraprocessados como ameaça à saúde</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/pesquisa-indica-que-maioria-dos-trabalhadores-ve-ultraprocessados-como-ameaca-a-saude/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rodrigo Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 13:54:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Pesquisa]]></category>
		<category><![CDATA[Risco]]></category>
		<category><![CDATA[Trabalhadores]]></category>
		<category><![CDATA[Ultraprocessados]]></category>
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					<description><![CDATA[Um levantamento internacional revelou que grande parte dos trabalhadores associa o consumo de alimentos ultraprocessados a riscos para a saúde. A pesquisa, realizada em seis países, aponta que mais de 70% dos entrevistados consideram esse tipo de produto prejudicial ao bem-estar físico. O estudo, chamado Food Experience Tracker e conduzido pela empresa Sodexo, ouviu mais [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Um levantamento internacional revelou que grande parte dos trabalhadores associa o consumo de alimentos ultraprocessados a riscos para a saúde. A pesquisa, realizada em seis países, aponta que mais de 70% dos entrevistados consideram esse tipo de produto prejudicial ao bem-estar físico.</p>
<p>O estudo, chamado Food Experience Tracker e conduzido pela empresa Sodexo, ouviu mais de 5 mil trabalhadores em países como Brasil, Chile, China, Estados Unidos, França e Reino Unido. No Brasil, 78% dos participantes afirmaram ver os ultraprocessados como um risco, mesmo reconhecendo que esses alimentos oferecem praticidade no cotidiano.</p>
<p>Os resultados também indicam uma mudança de comportamento no ambiente corporativo. Segundo a pesquisa, cresce entre os funcionários a busca por refeições mais equilibradas, com preferência por ingredientes frescos, locais e sazonais. Essa tendência tem ampliado a importância de restaurantes e serviços de alimentação dentro das empresas.</p>
<p>A diretora de marketing da Sodexo Brasil, Cinthia Lira, destacou que as escolhas alimentares estão cada vez mais relacionadas às expectativas dos trabalhadores em relação às empresas. “Temos visto que colaboradores demonstram maior disposição para deixar organizações que não adotam práticas sustentáveis”, afirmou.</p>
<p>De acordo com o Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, os ultraprocessados são formulações industriais feitas a partir de ingredientes derivados de alimentos ou produzidos em laboratório, incluindo corantes, aromatizantes e realçadores de sabor. Esses produtos costumam apresentar altos níveis de açúcar, sal e gordura, além de substâncias utilizadas para prolongar a durabilidade e intensificar sabor e textura.</p>
<p>O guia também alerta que o consumo frequente desses alimentos pode estimular ingestão excessiva de calorias e está associado ao aumento do risco de doenças crônicas, como obesidade, diabetes e problemas cardiovasculares.</p>
<p>Os resultados da pesquisa reforçam o debate sobre a qualidade da alimentação no cotidiano profissional e apontam para uma crescente preocupação com hábitos alimentares mais saudáveis entre trabalhadores em diferentes partes do mundo.</p>
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		<title>Rio registra cinco atendimentos por hora por causa do calor durante o Carnaval</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/rio-registra-cinco-atendimentos-por-hora-por-causa-do-calor-durante-o-carnaval/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rodrigo Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 14:08:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Altas Temperaturas]]></category>
		<category><![CDATA[Calor]]></category>
		<category><![CDATA[Carnaval 2026]]></category>
		<category><![CDATA[carnaval no Rio de Janeiro]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[UPA]]></category>
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					<description><![CDATA[O forte calor que marcou os dias de folia no Rio de Janeiro teve reflexo direto na rede pública de saúde. A cada hora, cinco pessoas deram entrada nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais com sintomas relacionados às altas temperaturas durante o Carnaval. De acordo com levantamento da Secretaria de Estado de Saúde (SES-RJ), [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O forte calor que marcou os dias de folia no Rio de Janeiro teve reflexo direto na rede pública de saúde. A cada hora, cinco pessoas deram entrada nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais com sintomas relacionados às altas temperaturas durante o Carnaval.</p>
<p>De acordo com levantamento da Secretaria de Estado de Saúde (SES-RJ), entre os dias 13 e 17 de fevereiro, 647 pacientes buscaram atendimento com quadros associados ao calor excessivo. Entre os sintomas mais recorrentes estavam dor de cabeça, tontura, náuseas, pele quente e seca, pulso acelerado, febre, distúrbios visuais, confusão mental, respiração rápida, taquicardia, desidratação, insolação e desequilíbrio hidroeletrolítico.</p>
<p>As ocorrências foram mais frequentes nos bairros de Realengo, Botafogo e Irajá, que lideraram o número de atendimentos por exposição prolongada ao sol e esforço físico em meio às altas temperaturas.</p>
<h3>Mais de 27 mil atendimentos nas UPAs</h3>
<p>No total, as 27 UPAs da rede estadual registraram 27.433 atendimentos durante o período carnavalesco — um aumento de 2,05% em comparação ao mesmo feriado do ano passado. Além dos casos relacionados ao calor, as principais queixas foram dores em geral e gastroenterite.</p>
<p>As unidades que concentraram o maior fluxo de pacientes foram Mesquita, Campo Grande I e Nova Iguaçu (Botafogo), refletindo o impacto da grande circulação de foliões tanto na capital quanto na Baixada Fluminense.</p>
<h3>Samu registra mais de 3 mil ocorrências</h3>
<p>O Samu 192 da capital, único do estado operado pela SES-RJ, contabilizou 3.262 atendimentos no período. As maiores demandas ocorreram nos bairros de Campo Grande, Centro, Copacabana, Santa Cruz e Guaratiba.</p>
<p>Entre os principais motivos das chamadas estavam casos cardiovasculares, ocorrências neurológicas e quedas da própria altura — situações frequentemente agravadas pelo calor intenso, consumo de álcool e longas jornadas de exposição ao sol.</p>
<p>Os dados reforçam o alerta das autoridades de saúde para a importância da hidratação constante, uso de protetor solar, roupas leves e pausas em locais com sombra durante eventos de grande porte sob temperaturas elevadas.</p>
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		<title>São Paulo confirma segundo caso de mpox do grupo I no estado</title>
		<link>https://www.expressocarioca.com.br/sao-paulo-confirma-segundo-caso-de-mpox-do-grupo-i-no-estado/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eliane Gervasio]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 13:00:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[erupção cutânea]]></category>
		<category><![CDATA[Expresso Carioca]]></category>
		<category><![CDATA[grupo lp]]></category>
		<category><![CDATA[lesões de pele]]></category>
		<category><![CDATA[mpox]]></category>
		<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Secretaria de Saúde de São Paulo]]></category>
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					<description><![CDATA[A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo confirmou o segundo caso de mpox do grupo I registrado no estado. O paciente é um homem de 39 anos, morador de Portugal, que apresentou os primeiros sintomas no fim de dezembro, já em território brasileiro. Ele procurou atendimento no Instituto de Infectologia Emílio Ribas, na [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo confirmou o segundo caso de mpox do grupo I registrado no estado. O paciente é um homem de 39 anos, morador de Portugal, que apresentou os primeiros sintomas no fim de dezembro, já em território brasileiro. Ele procurou atendimento no Instituto de Infectologia Emílio Ribas, na capital paulista, onde permaneceu internado por um dia antes de receber alta e retornar ao país de origem.</p>
<p>Em nota oficial, a secretaria informou que, até o momento, não há registro de pessoas com sintomas entre os contatos identificados no local onde o paciente esteve hospedado, indicando que não houve evidência de transmissão secundária.</p>
<p>Este é o segundo registro da variante do grupo I em São Paulo. O primeiro ocorreu em 2025, envolvendo uma mulher de 29 anos, que apresentou boa evolução clínica e se recuperou completamente. As autoridades reforçam que a mpox do grupo I é considerada mais agressiva em comparação a outras variantes do vírus e pode ser letal em alguns casos, o que exige vigilância epidemiológica reforçada.</p>
<h3>O que é a mpox</h3>
<p>A mpox, anteriormente conhecida como varíola dos macacos, pertence ao mesmo gênero da varíola humana, embora, na maioria dos casos, apresente menor taxa de letalidade. Trata-se de uma doença viral zoonótica, cuja transmissão para humanos pode ocorrer por meio do contato direto com pessoas infectadas, com materiais contaminados ou com animais silvestres portadores do vírus.</p>
<h3>Sintomas e orientação à população</h3>
<p>Os principais sinais e sintomas incluem erupções cutâneas ou lesões na pele, inchaço dos linfonodos (ínguas), febre, dor de cabeça, dores no corpo, calafrios e sensação de fraqueza.</p>
<p>A Secretaria de Saúde orienta que pessoas com sintomas compatíveis procurem imediatamente uma unidade de saúde para avaliação médica. Também é recomendada a redução do contato próximo com outras pessoas, como forma de prevenir a disseminação do vírus.</p>
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